Independientemente de que seas un atleta de élite o estés empezando a construir una base de resistencia, correr es uno de los ejercicios más gratificantes y accesibles. Para quienes están interesados en completar su primera carrera de 5 km por carretera u otros que compiten por una plaza en la Maratón de Boston, lesionarse antes de una carrera puede ser física y emocionalmente estresante.
Los corredores están sometidos a una variedad de lesiones potenciales basadas en el tipo de impacto que sus cuerpos absorben regularmente. Nuestros médicos ortopédicos de Atlanta tratan las afecciones que afectan a los corredores ávidos y pueden ayudarte a volver a tu rutina de entrenamiento cuanto antes. Si sufres tendinitis, rodilla de corredor o un tirón en los isquiotibiales, ponte en contacto con Ortopedia AICA para programar un examen completo – (404) 855-2141.
Lesiones comunes que afectan a los corredores
Identificar el origen de tu lesión y diagnosticar la afección son imprescindibles para proporcionar el tratamiento adecuado. Aunque cada paciente es único, nuestros médicos ortopédicos de Atlanta tratan las siguientes afecciones y lesiones que afectan con más frecuencia a los corredores:
- Tendinitis de Aquiles
- Tendinitis rotuliana
- Calambres en las espinillas
- Fracturas por estrés
- Rodilla de corredor
- Síndrome de la cintilla iliotibial
Tratamiento ortopédico en Atlanta para las afecciones y lesiones del corredor
Muchos entusiastas del running sufren una lesión mientras se entrenan para una carrera debido al uso excesivo y a la repetición. La buena noticia es que muchas de las afecciones asociadas a los corredores pueden ser tratadas por nuestros médicos ortopédicos de Atlanta. Permitirse descansar es fundamental para recuperarse de las afecciones de rodilla, que pueden parecer problemáticas para quienes se entrenan para competir. Aunque puede resultar tentador intentar entrenar a pesar de una lesión, el riesgo de exponerse a daños mayores es demasiado alto para pasarlo por alto.
Un examen ortopédico es el primer paso para abordar cualquier tipo de lesión al correr, con el fin de determinar el alcance de tu dolencia, así como qué soluciones de tratamiento no invasivo son adecuadas. En AICA Ortopedia, nuestros médicos ortopédicos pueden recomendarte tratamientos que incluyen:
- Cambiar a dos calzados más adecuados
- Añadir plantillas ortopédicas a tu calzado
- Fisioterapia
- Utilizar una ortesis de apoyo
- Vendarte las rodillas para mantenerlas bien colocadas
- Ajustar tu programa de entrenamiento
Contacta con Ortopedia AICA Para Afecciones y Lesiones Relacionadas con el Running
Cuando los dolores y molestias asociados a la carrera empiezan a aparecer con regularidad, puede que sea el momento de visitar a los especialistas de Ortopedia AICA. Tratar de ignorar o superar tu dolor puede provocar otras afecciones o hacer que tu lesión sea peor de lo que ya es. Ponte en contacto con nuestra Clínica Ortopédica de Atlanta para programar un examen y obtener más información sobre las opciones de tratamiento que tienes a tu disposición. Nos comprometemos a apoyar tus objetivos y podemos ayudarte a recuperarte con rapidez y seguridad.
