Mucha gente se siente muy estresada cuando acude a cualquier tipo de cita médica, y esto puede amplificarse en el caso de una nueva experiencia. Si has ido a un traumatólogo pero no a un quiropráctico, puedes preguntarte cómo de similar o diferente puede ser el quiropráctico a esa experiencia. Si buscas en Internet, puedes encontrar relatos que van de lo maravilloso a lo horrible y puede ser difícil saber a quién creer. Queremos que acudas a tu primera cita cómodo y dispuesto a sentirte más sano, así que hemos elaborado una guía para ayudarte a saber qué puedes esperar.
Consulta
Antes de someterte a cualquier ajuste o procedimiento, un quiropráctico se sentará contigo para hablar de tus preocupaciones y objetivos. Si has acudido para tratar un dolor, querrá entenderlo: ¿dónde está? ¿Desde cuándo? ¿Dónde está en una escala del 1 al 10? ¿Hay otros síntomas? Estas conversaciones pueden ayudar a tu quiropráctico a comprender qué puede estar pasando y cuál es la mejor forma de actuar. Si buscas atención general, querrás hablar de tus objetivos para tu salud y de cómo alcanzarlos. Esta conversación te servirá de hoja de ruta para cualquier otra cosa que hagas en el futuro.
Ajuste
Es probable que en tu primera visita te hagan un ajuste. Se trata de un proceso rápido e indoloro la mayoría de las veces. Te tumbarás en una camilla y el quiropráctico empujará, tirará o torcerá partes de tu cuerpo para identificar y reparar cualquier desalineación de la columna vertebral. Puede que se oigan algunos “chasquidos” o “crujidos” al realizar el ajuste, pero es normal y no hay de qué preocuparse. Para algunos, un ajuste supone un alivio instantáneo, mientras que para otros pueden ser necesarias varias sesiones para empezar a notar los efectos.
Los ajustes pueden ser holísticos o centrarse en una zona concreta, como la espalda, el cuello o los hombros, dependiendo de tus motivos para buscar atención. Cada tipo de ajuste será ligeramente distinto y se adaptará a tus necesidades y a tu cuerpo.
¿Dolerá?
A mucha gente le preocupa que su primera visita al quiropráctico sea dolorosa. En la mayoría de los casos, los ajustes no son dolorosos, aunque pueden resultar incómodos si no estás acostumbrado a que manipulen tu cuerpo de ese modo. Algunas personas dicen sentir un ligero dolor después de un ajuste, pero esto es habitual y se resuelve solo.
Si acudes al quiropráctico con dolor de espalda o de otro tipo, existe la posibilidad de que los ajustes realizados te duelan o intensifiquen el dolor si la zona es sensible. Esto será breve y normalmente sentirás alivio rápidamente.
Para la mayoría de la gente, el dolor asociado a un ajuste es mucho menor que el dolor de una lesión de espalda o cuello, o el dolor de no tratar una desalineación vertebral.
¿Qué pueden tratar los quiroprácticos?
Puede que estés nervioso por saber si un quiropráctico es la persona adecuada a la que acudir para tratar tus problemas. El dolor de espalda o de cuello suele asociarse a la atención quiropráctica y, sin duda, son buenas razones para visitarlo, pero no tienes que esperar a tener dolor para ir. Los músculos doloridos, las articulaciones doloridas y los dolores de cabeza también pueden ser motivos comunes para visitar al quiropráctico.
Sin embargo, los quiroprácticos pueden ayudar con una serie de problemas menos evidentes. La mala digestión, los problemas para dormir y los problemas generales de salud también pueden ser tratados por el quiropráctico. Los desajustes de la columna vertebral que se tratan pueden afectar a tu sistema nervioso central y, por tanto, repercutir en tu salud general. Si tienes dudas sobre si la atención quiropráctica puede ayudar a resolver un problema concreto, no dudes en preguntar a tu proveedor.
Atención Quiropráctica en Ortopedia AICA
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