A veces, un accidente de coche puede dejarte con lesiones que afectan a tu capacidad para volver al trabajo. Si has tenido un accidente de coche, puedes suponer que puedes volver directamente al trabajo, pero luego tus lesiones te han dejado con movilidad limitada o han requerido un periodo de recuperación importante. Saber qué hacer tras un accidente de coche ayuda a prepararte para el mejor plan de recuperación posible, de modo que puedas volver al trabajo.
Siempre que sufras un accidente de coche, es vital que busques tratamiento médico de inmediato, por leve que sea tu dolor o malestar al principio. Las lesiones por accidente de coche también se conocen como “lesiones ocultas”, porque el trauma del accidente puede llenarte de adrenalina y enmascarar tus síntomas al principio. Una vez que hayas podido descansar, es posible que notes más síntomas de los que antes no te habías dado cuenta. Por eso puede ser útil acudir al médico lo antes posible, para que pueda evaluar si tienes lesiones ocultas y evitar cualquier retraso en el tratamiento necesario.
Habla con tu médico sobre la vuelta al trabajo
Cuando tu médico elabore un plan de tratamiento para ti basado en tus lesiones, también hablará contigo sobre cómo ha afectado tu lesión a tu movilidad, lo que puede incluir tu capacidad para desempeñar con éxito tu trabajo. Las lesiones por accidente de coche que requieren intervención quirúrgica también pueden conllevar periodos de recuperación más largos de lo que podrías pensar en un principio, por lo que resulta útil mantener una conversación con tu médico sobre lo que puedes esperar.
Tu médico puede prepararte para el camino de la recuperación tras un accidente de coche, al tiempo que documenta todos los detalles de tu lesión y tratamiento para tu reclamación al seguro. Cuando vuelvas al trabajo, es probable que necesites una nota del médico que acredite tu lesión ante tu empresa. La nota del médico suele ser útil para que comentes con tu empresario qué aspectos del trabajo pueden verse afectados por tu recuperación, incluidas las limitaciones físicas temporales o permanentes.
Evita volver al trabajo demasiado pronto
¿Cuánto tiempo debes estar de baja después de un accidente? Lo peor que puedes hacer para tu proceso de curación es intentar volver al trabajo demasiado pronto. Tu cuerpo necesita cierto tiempo para curarse y recuperarse de las lesiones, y volver a tus actividades habituales demasiado pronto puede tener consecuencias imprevistas. Si tu cuerpo no está preparado para ese nivel de actividad o presión, en realidad puede empeorar tu estado, provocando lesiones laborales, o ralentizar tu proceso de curación. Habla con tu médico sobre las preocupaciones que puedas tener acerca de la vuelta al trabajo, ya sean cargas económicas o preocupación por perder el empleo. Tu médico puede hablar contigo sobre cuándo sería un momento realista para volver al trabajo y qué podrías hacer para contribuir al proceso de curación una vez que vuelvas al trabajo.
Seguir acudiendo a las citas con el médico
Lo mejor que puedes hacer para tu proceso de curación es seguir acudiendo a todas las citas con el médico. Esto no sólo es útil para tu recuperación, sino que también demuestra claramente para tu reclamación al seguro que te estás tomando en serio tu tratamiento y que las lesiones son realmente tan graves como se enumeran. Debes completar tu plan de tratamiento con tu médico de principio a fin, e incluso hablar con él sobre cualquier terapia física u otros esfuerzos de rehabilitación que puedan ayudarte en tu proceso de recuperación. Incluso una vez que te reincorpores al trabajo, es posible que tu médico tenga citas de seguimiento en las que pueda comprobar tus progresos. Estas citas son también una buena forma de comentar cualquier síntoma que puedas estar experimentando o que pueda verse exacerbado por determinadas actividades en el trabajo. Pueden surgir complicaciones que no signifiquen necesariamente que no puedas seguir yendo a trabajar, pero ayudará a tu médico conocerlas lo antes posible para que pueda asegurarse de que tu plan de tratamiento es lo más eficaz posible.
Aunque la reincorporación al trabajo es de la máxima importancia, es probable que quieras volver a la rutina de ejercicios y actividades recreativas. Habla con tu médico sobre las actividades y ejercicios que realizabas antes del accidente de coche. Dependiendo de tu lesión, puede ser necesario modificar algunos ejercicios hasta que puedas participar plenamente una vez te hayas recuperado y curado. En Ortopedia AICA estamos aquí para ayudarte a saber qué hacer tras un accidente de coche y ayudarte durante todo el proceso de tratamiento y recuperación.
