Tanto si has sufrido recientemente un accidente de coche como si te estás recuperando de una intervención quirúrgica, es posible que tu médico te haya recomendado la fisioterapia como parte de tu plan de tratamiento. Cuando programes una cita para fisioterapia en Atlanta, tu fisioterapeuta trabajará contigo para recuperar la fuerza y la movilidad a medida que te curas y recuperas. La fisioterapia es habitual en víctimas de accidentes de coche que han sufrido una lesión que les ha dejado debilitados y con una amplitud de movimiento limitada. Las personas que se recuperan de una intervención quirúrgica también acuden regularmente a fisioterapia para que les ayude a recuperar un funcionamiento regular y mejorado. Si tu médico te ha recomendado fisioterapia, es posible que tengas preguntas sobre cómo será la experiencia. He aquí las 5 preguntas más frecuentes que se hacen los pacientes antes de empezar la fisioterapia, y las respuestas que te ayudarán a tranquilizarte.
¿Cómo puedo prepararme para mi primera cita de fisioterapia?
Cuando visites a tu fisioterapeuta por primera vez, al principio tendrás que llevar algunos papeles e información. Esto puede incluir llevar una copia de tu DNI, cualquier tarjeta o documentación del seguro y proporcionar al médico una lista de tus medicamentos actuales. Cuando te reúnes con un fisioterapeuta en la misma consulta que tu médico, no tienes que preocuparte de llevar copias de exploraciones o resultados, como radiografías y tomografías computarizadas, porque esta información se comparte entre tu equipo médico. También puedes prepararte para tu primera cita llevando algo cómodo, como si fueras al gimnasio o te prepararas para hacer algún ejercicio ligero.
¿Qué ocurre durante una sesión de fisioterapia?
Una sesión de fisioterapia suele incluir estiramientos y ejercicios que fomentan la fuerza y la movilidad como parte de tu proceso de curación. Los fisioterapeutas trabajan con las zonas afectadas por tu lesión o afección médica y se centran en mejorar tu funcionamiento. Tu fisioterapeuta puede ayudarte a estirar determinados músculos y a realizar estiramientos y ejercicios que pueden causarte algunas molestias leves mientras tu cuerpo recupera fuerza y flexibilidad. Otras modalidades de tratamiento en fisioterapia pueden incluir la alternancia de hielo y calor, ultrasonidos y otras terapias manuales que ayudan a reducir tu dolor y a restablecer un funcionamiento saludable.
¿Me dolerán los ejercicios de fisioterapia?
Puedes experimentar agujetas después de las sesiones de fisioterapia porque estás trabajando músculos y tendones que pueden haber sufrido un impacto negativo por tu lesión o por una intervención quirúrgica reciente. Estirar los músculos después de un periodo de desuso puede causar agujetas, igual que después de probar un nuevo entrenamiento por primera vez. Los músculos doloridos y cansados no son infrecuentes después de una sesión de fisioterapia, y tu fisioterapeuta te explicará lo que puedes esperar durante la consulta y cuando llegues a casa. Siempre debes sentirte cómodo hablando con tu fisioterapeuta sobre las agujetas que experimentaste y si notaste que tu dolor empeoraba. La fisioterapia consiste en promover la curación del cuerpo mejorando la fuerza, la flexibilidad y la movilidad.
¿Cuánto durará la fisioterapia?
La duración de tu régimen de fisioterapia dependerá de tu lesión o afección médica concretas. Los tratamientos de fisioterapia se diseñan individualmente teniendo en cuenta a cada persona y sus experiencias. Con la fisioterapia no hay tratamientos únicos porque cada persona reacciona de forma diferente a las lesiones, la cirugía y la recuperación. Cada cita puede durar aproximadamente 60 minutos y el número de visitas semanales dependerá de varios factores. Tú y tu fisioterapeuta trabajaréis juntos para determinar los objetivos del tratamiento, incluidos los resultados deseados. Tu edad, la gravedad de la lesión y el nivel general de actividad física pueden desempeñar un papel importante en la duración del tratamiento de fisioterapia.
¿Tendré que hacer ejercicios en casa?
Tu fisioterapeuta hablará contigo sobre qué remedios, estiramientos y ejercicios puede ser adecuado que hagas en casa entre una sesión y otra. Esto puede incluir aplicar hielo y calor a los músculos doloridos después de cada una de tus citas. También pueden querer que practiques ciertos estiramientos y ejercicios entre las citas para ayudarte en la transición de necesitar fisioterapia varias veces por semana a ser capaz de mantener tu funcionamiento saludable por ti mismo.
¡Visita un centro de Ortopedia AICA cerca de ti para recibir la mejor fisioterapia de Atlanta! Nuestro equipo de médicos ortopédicos, cirujanos y fisioterapeutas trabajan juntos para proporcionar una atención integral de calidad, desde el diagnóstico hasta la recuperación.
