Con la llegada del invierno, los resfriados, la gripe, las caídas por hielo y los accidentes de esquí van en aumento. El cambio de tiempo es inevitable, pero el deterioro de tu salud puede controlarse. La atención quiropráctica puede proporcionarte muchos beneficios esta temporada invernal. Las medidas preventivas pueden ser muy útiles cuando la temperatura empieza a bajar, y la atención quiropráctica puede ayudarte a sentirte lo mejor posible.
La prevención es la mejor medicina
Con el cambio de temperaturas y la afluencia de gérmenes a nuestras casas, los resfriados y la gripe pueden comprometer tu sistema inmunitario. El estrés, la falta de sueño y las aglomeraciones pueden aumentar el riesgo de enfermedad.
afortunadamente, atención quiropráctica puede ayudar a combatir las enfermedades, al tiempo que elimina el dolor y la rigidez del cuerpo. El sistema nervioso es responsable de comunicar mensajes al cerebro y a otras partes del cuerpo. Como está alojado en la columna vertebral, si ésta no se mantiene adecuadamente, puede causar estragos en todo el cuerpo. Con un simple ajuste de la columna vertebral, la función del sistema nervioso puede mejorar mucho, facilitando a tu cuerpo la lucha contra los gérmenes y otras bacterias nocivas.
Trastorno Afectivo Estacional (TAE)
Cuando se acercan los meses de invierno, puede aparecer en las personas el Trastorno Afectivo Estacional (TAE). Este trastorno es una forma de depresión y se produce con el cambio de estación. Con menos horas de luz solar, un tiempo más frío y días más oscuros, así como el estrés de las fiestas, puede hacer que las personas se sientan abrumadas y drenen su energía, dificultando su capacidad para realizar las actividades cotidianas. Aunque esto sólo suele ocurrir con el cambio de estación, esta afección es muy parecida a la depresión y afecta a las personas de la misma manera.
Al igual que la depresión, no existe una cura para todo; sin embargo, con la atención quiropráctica, el TAE puede controlarse regulando la producción hormonal mediante la estimulación del sistema nervioso. Con esta manipulación de la producción hormonal, aumenta la serotonina y se establece un equilibrio de melatonina, lo que conduce a una mejora del nivel de salud. La corrección de la columna vertebral también puede conducir a una mejora de los sentimientos y las emociones, ya que el sistema nervioso central mejora las líneas de comunicación a través del cuerpo. Aparte de los ajustes, nuestros quiroprácticos pueden asesorarte sobre formas de mejorar la nutrición y maneras de incorporar el ejercicio a tu estilo de vida.
Contacta con AICA Ortopedia
Aunque no podemos evitar que llegue el frío, sí que podemos planificar y asegurarnos de que nuestro cuerpo está preparado para lo que se avecina. Para empezar bien la temporada de invierno, ponte en contacto con nuestros médicos ortopédicos de Atlanta para todas tus necesidades quiroprácticas. Si quieres controlar el dolor, mejorar tu salud en general o simplemente buscas una forma de mejorar tu estilo de vida actual, ponte en contacto con AICA Orthopedics hoy mismo llamando al (404) 855-2141 y concierta una cita.
