El dolor de espalda crónico puede afectar mucho a tu vida diaria. Si ya has probado métodos no invasivos para tratar el dolor de espalda, pero no sientes alivio a largo plazo, quizá quieras hablar con tu quiropráctico sobre la terapia de descompresión espinal mínimamente invasiva. Se sabe que la terapia de descompresión ayuda con el dolor de espalda y afecciones como la ciática, las hernias discales y las lesiones de espalda o cuello que afectan a los nervios. Tu médico puede recomendarte la terapia de descompresión además de tratamientos como la atención quiropráctica y la fisioterapia, a fin de proporcionar una serie de enfoques no invasivos para el tratamiento del dolor. He aquí cómo saber si la terapia de descompresión es adecuada para ti:
Comprender la terapia de descompresión espinal
La terapia de descompresión espinal es un tipo de tratamiento que utiliza tracción motorizada para estirar suavemente la columna vertebral. Este tipo de terapia consiste en tumbarse en una camilla informatizada que maneja tu médico. Permaneces completamente vestido durante la terapia de descompresión y no se necesitan medicamentos ni anestesia. Una sesión media de tratamiento de terapia de descompresión puede durar unos 30 minutos y tu médico te prescribirá un número determinado de tratamientos a lo largo de unas semanas o meses.
Beneficios de la terapia de descompresión espinal
Los objetivos de la terapia de descompresión son estirar suavemente la columna vertebral, reposicionarla y aliviar la presión sobre ella. Cuando tu columna lleva tiempo desalineada, puede resistirse a las terapias manuales, que es donde entra en juego la terapia de descompresión. Esta forma de estiramiento suave permite a tu médico utilizar una mesa de descompresión informatizada para aliviar la presión sobre la columna vertebral, al tiempo que la ajusta en una posición más saludable. Cuando tu columna está correctamente alineada, puede funcionar de forma óptima, lo que también puede mejorar la circulación en la zona para que tus músculos y articulaciones reciban nutrientes sanos.
Problemas de Salud Comunes Tratados con la Terapia de Descompresión
Dolor crónico de espalda y cuello
El dolor crónico de espalda y cuello puede afectar a tu capacidad para afrontar el día a día y hacer que algunas actividades que antes disfrutabas te resulten tan dolorosas que ya no puedas participar en ellas. Cuando las terapias manuales no han proporcionado el alivio duradero que buscabas, tu siguiente paso en los enfoques de tratamiento mínimamente invasivos es la terapia de descompresión. Tanto si tu dolor crónico es consecuencia de una lesión anterior como de una enfermedad actual, la terapia de descompresión puede ayudarte a aliviar la presión sobre la columna vertebral y dejar espacio para que el flujo sanguíneo rico en oxígeno y los nutrientes lleguen a las vértebras.
Artrosis
La artrosis es un tipo de enfermedad articular que se produce cuando el tejido flexible llamado cartílago empieza a romperse en tus articulaciones. Esto puede causar dolor en las rodillas, la zona lumbar, el cuello y las caderas, y afectar a la amplitud de movimiento en estas zonas. Cuando este tejido blando y flexible de la columna vertebral empieza a romperse, los huesos de la columna pueden empezar a rozarse entre sí y causar dolores graves. La terapia de descompresión puede ayudar a estirar la columna para permitir que los discos se realineen con las vértebras y eliminar las barreras para que el oxígeno y los nutrientes lleguen a estas zonas.
Hernias discales
Una hernia discal se produce cuando uno de los discos vertebrales que separan las vértebras se sale de su sitio y ejerce presión sobre los nervios y tejidos blandos cercanos. Estos discos blandos, flexibles y esponjosos suelen ayudar a absorber los golpes de las actividades cotidianas, por lo que cuando se salen de su sitio pueden ejercer una tensión importante sobre la columna vertebral y provocar la dolorosa experiencia del roce de los huesos. Una hernia discal que comprime un nervio cercano también puede provocar síntomas neurológicos molestos, como dolor, hormigueo y entumecimiento en las extremidades. La terapia de descompresión ayuda a aliviar la presión sobre la columna vertebral para que pueda realinearse con suavidad y seguridad, y para que estos discos puedan retraerse a su posición correcta.
Nervios pinzados
Los pinzamientos nervi osos pueden producirse por varios motivos, entre ellos por la presión de una hernia discal. Otros nervios pinzados pueden producirse por lesiones, inflamación e hinchazón alrededor de las raíces nerviosas del cuerpo, como el nervio ciático. El nervio ciático está situado en la parte baja de la espalda y cuando este nervio está pinzado o comprimido, puede enviar hormigueos y entumecimientos muy dolorosos e incómodos a través de la cadera y las nalgas y hacia la pierna y el pie. La terapia de descompresión vertebral puede ayudar a aliviar la presión sobre los nervios ciáticos para que dejes de sentir este tipo de dolor y molestias.
Si estás considerando la terapia de descompresión, habla con tu médico sobre la causa de tu dolor y sobre si es o no un buen tratamiento para ti. Las mujeres embarazadas o con fracturas, tumores o implantes vertebrales no son buenas candidatas para la descompresión vertebral. Sin embargo, muchas personas sin estas afecciones pueden experimentar un alivio duradero con este tipo de tratamiento.
