{"id":9482,"date":"2018-02-23T00:00:00","date_gmt":"2018-02-23T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aica.com\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/"},"modified":"2026-07-28T09:34:38","modified_gmt":"2026-07-28T09:34:38","slug":"recuperacion-de-una-fractura-de-perone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/","title":{"rendered":"Recuperaci\u00f3n de una fractura de peron\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una fractura de peron\u00e9 suele tardar entre seis semanas y tres meses en curarse, dependiendo de la gravedad de la fractura y de si hay que operarte. Algunas fracturas se curan con una bota ortop\u00e9dica o un yeso, mientras que otras necesitan cirug\u00eda para mantener el hueso en su sitio, e incluso una fractura que no duela mucho requiere atenci\u00f3n inmediata, ya que caminar demasiado pronto puede ralentizar la curaci\u00f3n. En AICA Orthopedics, nuestros<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/medicos-ortopedicos\/\"> m\u00e9dicos ortop\u00e9dicos de Atlanta<\/a> diagnostican y tratan las fracturas de peron\u00e9 con pruebas de imagen en el propio centro para que te recuperes lo mejor y lo m\u00e1s r\u00e1pido posible.  <\/p>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #6f1891;color:#6f1891\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #6f1891;color:#6f1891\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFQue_es_una_fractura_de_perone\" >\u00bfQu\u00e9 es una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Sintomas_de_una_fractura_de_perone\" >S\u00edntomas de una fractura de peron\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFQue_provoca_una_fractura_de_perone\" >\u00bfQu\u00e9 provoca una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFSe_puede_caminar_con_una_fractura_de_perone\" >\u00bfSe puede caminar con una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Primeros_auxilios_para_una_fractura_de_perone\" >Primeros auxilios para una fractura de peron\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Como_se_diagnostica_una_fractura_de_perone\" >C\u00f3mo se diagnostica una fractura de peron\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Tratamiento_de_la_fractura_de_perone\" >Tratamiento de la fractura de peron\u00e9<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Tratamiento_no_quirurgico\" >Tratamiento no quir\u00fargico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Operacion_por_una_fractura_de_perone\" >Operaci\u00f3n por una fractura de peron\u00e9<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFCuanto_tiempo_tarda_en_curarse_una_fractura_de_perone\" >\u00bfCu\u00e1nto tiempo tarda en curarse una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Como_recuperarse_de_una_fractura_de_perone\" >C\u00f3mo recuperarse de una fractura de peron\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Recuperate_de_una_fractura_de_perone_con_AICA_Orthopedics\" >Recup\u00e9rate de una fractura de peron\u00e9 con AICA Orthopedics<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFEs_grave_una_fractura_de_perone\" >\u00bfEs grave una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFCuanto_tiempo_tarda_en_curarse_una_fractura_de_perone-2\" >\u00bfCu\u00e1nto tiempo tarda en curarse una fractura de peron\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFTodas_las_fracturas_de_perone_requieren_cirugia\" >\u00bfTodas las fracturas de peron\u00e9 requieren cirug\u00eda?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/aica.com\/es\/recuperacion-de-una-fractura-de-perone\/#%C2%BFComo_se_si_tengo_el_perone_roto_o_solo_un_hematoma\" >\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si tengo el peron\u00e9 roto o solo un hematoma?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 es una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El peron\u00e9 es el m\u00e1s delgado de los dos huesos de la pantorrilla y se encuentra en la parte exterior, junto a la tibia, que es m\u00e1s grande. Se extiende desde justo debajo de la rodilla hasta el tobillo, donde forma la protuberancia \u00f3sea del lado exterior llamada mal\u00e9olo lateral. A diferencia de la tibia, que soporta la mayor parte de tu peso corporal, el peron\u00e9 solo soporta entre un 14 y un 17 por ciento de este y sirve principalmente como punto de uni\u00f3n para los m\u00fasculos y como estabilizador del tobillo. Esa es una de las razones por las que muchas fracturas que afectan solo al peron\u00e9 pueden curarse sin cirug\u00eda, aunque las fracturas cerca de la articulaci\u00f3n del tobillo o que la afectan son m\u00e1s graves.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una fractura puede producirse en cualquier parte del hueso. Una fractura del mal\u00e9olo lateral rompe el peron\u00e9 a la altura del tobillo sin da\u00f1ar la articulaci\u00f3n en s\u00ed, mientras que una fractura bimaleolar afecta tanto al peron\u00e9 como al tobillo. Cualquier fractura de peron\u00e9 es lo suficientemente grave como para afectar a la marcha y a las actividades diarias durante semanas o meses, as\u00ed que no hay que tom\u00e1rselo a la ligera.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas_de_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>S\u00edntomas de una fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas dependen de la gravedad de la fractura. Una fractura importante suele notarse, mientras que una fractura por estr\u00e9s puede pasar m\u00e1s desapercibida. Entre los signos m\u00e1s comunes se incluyen:  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Dolor agudo en la zona de la fractura, a lo largo de la parte exterior de la pantorrilla o el tobillo<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Hinchaz\u00f3n y moratones alrededor de la zona lesionada<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Dificultad o imposibilidad para apoyar el peso sobre la pierna<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Dolor al tocarlo y movilidad limitada, sobre todo en la zona del tobillo<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Una deformidad visible en las fracturas graves<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las fracturas por estr\u00e9s, que son frecuentes en los deportistas, suelen presentar s\u00edntomas m\u00e1s leves: un dolor sordo que empeora con la actividad y se alivia con el descanso. Como se pueden confundir con una distensi\u00f3n leve, vale la pena que te revisen cualquier dolor persistente en la pierna. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_provoca_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 provoca una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El peron\u00e9 se puede romper por un solo golpe fuerte o por una tensi\u00f3n repetida a lo largo del tiempo. Las causas m\u00e1s comunes son: <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Un golpe directo, como una ca\u00edda, un golpe en la pierna o un accidente de coche<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Lesiones por torsi\u00f3n, que se producen cuando el pie se queda clavado en el suelo mientras el cuerpo gira en la otra direcci\u00f3n; son habituales en el deporte<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 El uso excesivo, en el que el estr\u00e9s repetitivo \u2014como correr largas distancias\u2014 provoca una fractura por estr\u00e9s<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 La osteoporosis, que debilita los huesos y hace que se rompan m\u00e1s f\u00e1cilmente ante un impacto leve<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFSe_puede_caminar_con_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>\u00bfSe puede caminar con una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces, pero no deber\u00edas hacerlo hasta que un m\u00e9dico te confirme que es seguro. Con una fractura leve, como una peque\u00f1a grieta o una fractura por estr\u00e9s, algunas personas pueden seguir apoyando el peso sobre la pierna y quiz\u00e1 no se den cuenta de lo grave que es la lesi\u00f3n. Seguir caminando con ella es arriesgado: la tensi\u00f3n continua puede entorpecer la curaci\u00f3n, alargar la recuperaci\u00f3n, hacer que el hueso se suelde mal o incluso hacer que tengas que operarte, algo que de otra forma no habr\u00eda sido necesario. Si sospechas que te has roto algo, haz que te lo revisen antes de apoyar el peso en la pierna.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Primeros_auxilios_para_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>Primeros auxilios para una fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una fractura de peron\u00e9 no siempre provoca un dolor intenso y constante, pero aun as\u00ed hay que acudir al m\u00e9dico lo antes posible tras la lesi\u00f3n. Si esperas, aumentas el riesgo de que la recuperaci\u00f3n se alargue, de que haya una reca\u00edda o de que te queden secuelas por una mala consolidaci\u00f3n del hueso. Mientras tanto, el m\u00e9todo RICE te ayuda a controlar el dolor y la hinchaz\u00f3n:  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Descansa la pierna y evita apoyar el peso sobre ella<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Aplica hielo en la zona para reducir la hinchaz\u00f3n, sin ponerlo directamente sobre la piel desnuda<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Aplica una compresi\u00f3n suave si te lo indican, para reducir la hinchaz\u00f3n<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Levanta la pierna por encima del nivel del coraz\u00f3n siempre que puedas<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acudir al traumat\u00f3logo poco despu\u00e9s de la lesi\u00f3n te ofrece las mejores posibilidades de una recuperaci\u00f3n r\u00e1pida y completa. En AICA Orthopedics contamos con los equipos de diagn\u00f3stico por imagen, los especialistas y la experiencia necesarios para diagnosticar y tratar una fractura de peron\u00e9 y ayudarte a volver a tu rutina. No esperes a que te revisen la pierna si crees que te la has roto, y si la lesi\u00f3n se produjo en un<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/services\/tratamiento-de-accidentes-de-trafico\/\"> accidente de coche<\/a>, documentarla r\u00e1pidamente tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 en tu recuperaci\u00f3n y en cualquier reclamaci\u00f3n.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_se_diagnostica_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>C\u00f3mo se diagnostica una fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El diagn\u00f3stico empieza con una charla sobre c\u00f3mo se produjo la lesi\u00f3n y una exploraci\u00f3n f\u00edsica, a lo que le siguen pruebas de imagen para ver bien la fractura. Una<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/services\/imagenes\/rayos-x\/\"> radiograf\u00eda<\/a> determina la ubicaci\u00f3n y el tipo de fractura, y cuando se necesitan m\u00e1s detalles, una<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/services\/imagenes\/\"> tomograf\u00eda computarizada (TC) o una resonancia magn\u00e9tica (RM)<\/a> muestran la fractura y los tejidos blandos circundantes con mayor precisi\u00f3n. Esa informaci\u00f3n le indica a nuestro equipo de ortopedia el tama\u00f1o, la ubicaci\u00f3n y el tipo de fractura, lo que determina el plan de tratamiento.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_de_la_fractura_de_perone\"><\/span><strong>Tratamiento de la fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tratamiento depende de d\u00f3nde se haya roto el peron\u00e9 y de la gravedad de la lesi\u00f3n. Muchas fracturas de peron\u00e9 se curan sin necesidad de cirug\u00eda, mientras que otras requieren una intervenci\u00f3n para mantener el hueso en su sitio. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_no_quirurgico\"><\/span><strong>Tratamiento no quir\u00fargico<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En caso de una fractura completa que se mantenga bien alineada, una bota ortop\u00e9dica o un yeso protegen y estabilizan la pierna mientras se cura, normalmente durante unos dos meses. Durante este tiempo, se limita la carga de peso y se va reintroduciendo poco a poco a medida que el hueso se va soldando y tu m\u00e9dico te da el visto bueno. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Operacion_por_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>Operaci\u00f3n por una fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando una fractura est\u00e1 desplazada o es inestable, la cirug\u00eda suele ser la mejor opci\u00f3n para una recuperaci\u00f3n completa.<a href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/treatment-tests-and-therapies\/tibiafibula-fracture-open-reduction-and-internal-fixation\"> La reducci\u00f3n abierta y fijaci\u00f3n interna<\/a> (Johns Hopkins) vuelve a colocar los fragmentos \u00f3seos en su sitio y los fija con placas y tornillos que mantienen el peron\u00e9 en su sitio mientras se cura. Estos suelen quedarse en el hueso de forma permanente. Nuestros<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/cirujanos-ortopedicos\/cirujanos-de-columna-4\/\"> cirujanos ortop\u00e9dicos<\/a> reparan la fractura para que se cure correctamente y, a partir de ah\u00ed, coordinan tu rehabilitaci\u00f3n.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_tiempo_tarda_en_curarse_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>\u00bfCu\u00e1nto tiempo tarda en curarse una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una fractura leve del peron\u00e9 puede curarse en unas seis semanas, pero la mayor\u00eda de las fracturas tardan al menos el doble de tiempo. El tiempo de recuperaci\u00f3n depende de la gravedad de la fractura y de si ha sido necesaria una operaci\u00f3n. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Fractura leve: tan solo seis semanas hasta la recuperaci\u00f3n total<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Sin cirug\u00eda: tres meses o m\u00e1s cuando la fractura afecta al hueso, a los tejidos blandos o a los nervios, sin poder apoyar el peso sobre la pierna durante las primeras semanas<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Si te operan (con placa y tornillos): normalmente hay que esperar entre 6 y 8 semanas para volver a apoyar el pie, y la recuperaci\u00f3n total suele tardar entre 3 y 6 meses, dependiendo de la lesi\u00f3n y de lo bien que sigas el programa de rehabilitaci\u00f3n<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las personas cuyo trabajo les obliga a estar de pie durante muchas horas suelen necesitar varios meses antes de volver al trabajo. Hay algunas cosas que ayudan a que el peron\u00e9 se cure en el plazo previsto: no apoyar el peso sobre la pierna hasta que tu m\u00e9dico te lo permita, proteger la fractura con una escayola o una bota ortop\u00e9dica, tomar suficiente calcio y vitamina D para favorecer la reparaci\u00f3n \u00f3sea, y evitar fumar, ya que ralentiza la curaci\u00f3n de los huesos. Por otro lado, volver a la actividad demasiado pronto es la forma m\u00e1s habitual de alargar la recuperaci\u00f3n.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_recuperarse_de_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>C\u00f3mo recuperarse de una fractura de peron\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo m\u00e1s importante durante la recuperaci\u00f3n es el descanso. Dejar de lado tus actividades habituales es dif\u00edcil, pero el peron\u00e9 necesita tiempo para recuperar su fuerza y estabilidad, y precipitarte en contra de las recomendaciones de tu m\u00e9dico solo alarga el proceso. La mayor\u00eda de la gente usa muletas o un patinete de rodilla durante varias semanas para no apoyar el peso sobre la fractura. A medida que avanza la curaci\u00f3n, tu m\u00e9dico puede a\u00f1adir<a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/services\/fisioterapia\/\"> fisioterapia<\/a> y ejercicios de bajo impacto para estirar y fortalecer la pierna. Algunas opciones habituales son:    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Ejercicios de yoga sentados o tumbados<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Nadar para hacer ejercicio cardiovascular sin que las piernas sufran impacto<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Pesas libres que fortalecen la parte superior del cuerpo<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Ejercicios en el suelo que fortalecen el tronco<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Cualquier actividad que evite que la pierna lesionada soporte peso<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recuperate_de_una_fractura_de_perone_con_AICA_Orthopedics\"><\/span><strong>Recup\u00e9rate de una fractura de peron\u00e9 con AICA Orthopedics<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuanto antes se diagnostique y se trate correctamente una fractura de peron\u00e9, mejor se curar\u00e1. Nuestros m\u00e9dicos ortop\u00e9dicos, cirujanos y fisioterapeutas trabajan juntos bajo un mismo techo, con servicios de diagn\u00f3stico por imagen en el propio centro y citas para el mismo d\u00eda en m\u00e1s de 22 centros de la zona metropolitana de Atlanta, para diagnosticar tu fractura y acompa\u00f1arte hasta que te recuperes por completo. <strong>Llama al (404) 855-2141 para empezar tu recuperaci\u00f3n hoy mismo, o<\/strong><a href=\"https:\/\/aica.com\/es\/contacta-con-nosotros\/\"><strong> ponte en contacto con nosotros por internet<\/strong><\/a><strong> para concertar tu visita. <\/strong>  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span><strong>Preguntas frecuentes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEs_grave_una_fractura_de_perone\"><\/span><strong>\u00bfEs grave una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puede ser, y hay que tom\u00e1rselo en serio sea como sea. Una fractura peque\u00f1a y bien alineada del peron\u00e9 puede curarse con una bota ortop\u00e9dica y reposo, mientras que una fractura desplazada o que afecte a la articulaci\u00f3n del tobillo puede requerir cirug\u00eda y meses de recuperaci\u00f3n. Como el peron\u00e9 ayuda a estabilizar el tobillo, una fractura que se cura mal puede dejar rigidez o inestabilidad duraderas, por eso es importante que te revisen cuanto antes, incluso cuando el dolor parezca soportable.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_tiempo_tarda_en_curarse_una_fractura_de_perone-2\"><\/span><strong>\u00bfCu\u00e1nto tiempo tarda en curarse una fractura de peron\u00e9?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de las fracturas de peron\u00e9 se curan en un plazo de seis semanas a tres meses. Una fractura leve puede curarse en unas seis semanas; una fractura tratada sin cirug\u00eda suele tardar tres meses o m\u00e1s en curarse, y una fractura reparada con una placa y tornillos suele tardar entre 3 y 6 meses, incluida la rehabilitaci\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFTodas_las_fracturas_de_perone_requieren_cirugia\"><\/span><strong>\u00bfTodas las fracturas de peron\u00e9 requieren cirug\u00eda?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No. Muchas fracturas de peron\u00e9 se curan con un yeso o una bota ortop\u00e9dica cuando el hueso se mantiene bien alineado. La cirug\u00eda suele reservarse para las fracturas desplazadas o inestables, en las que se necesitan placas y tornillos para mantener el hueso en su sitio mientras se cura.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_se_si_tengo_el_perone_roto_o_solo_un_hematoma\"><\/span><strong>\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si tengo el peron\u00e9 roto o solo un hematoma?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces es dif\u00edcil saberlo, ya que una fractura por estr\u00e9s puede provocar solo un dolor sordo que empeora con la actividad. El dolor agudo, la hinchaz\u00f3n, los moratones, la dificultad para apoyar el pie o la sensibilidad a lo largo de la parte exterior de la pierna o el tobillo son signos de una posible fractura. Solo una radiograf\u00eda puede confirmarlo, as\u00ed que vale la pena que te revisen si tienes dolor persistente en la pierna.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una fractura de peron\u00e9 suele tardar entre seis semanas y tres meses en curarse, dependiendo de la gravedad de la fractura y de si hay que operarte. 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