{"id":10151,"date":"2019-12-04T06:00:10","date_gmt":"2019-12-04T06:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/aica.com\/tus-zapatos-te-provocan-juanetes\/"},"modified":"2025-04-02T13:34:04","modified_gmt":"2025-04-02T13:34:04","slug":"tus-zapatos-te-provocan-juanetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aica.com\/es\/tus-zapatos-te-provocan-juanetes\/","title":{"rendered":"\u00bfTus zapatos te provocan juanetes?"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es un juanete?<\/h2>\n

Un juanete es una deformidad \u00f3sea que puede producirse con mayor frecuencia en la base del dedo gordo del pie. Generalmente aparece en forma de protuberancia en la articulaci\u00f3n que se forma donde se unen los huesos del dedo gordo y los huesos del pie. <\/p>\n

 <\/p>\n

Estas protuberancias visibles muestran c\u00f3mo el dedo gordo del pie empieza a desplazarse hacia los dedos m\u00e1s peque\u00f1os con el paso del tiempo. Suelen ser relativamente inofensivos, pero algunas personas que los tienen se quejan de dolor asociado a sus juanetes. <\/p>\n

 <\/p>\n

Los m\u00e9dicos ortop\u00e9dicos de Atlanta<\/a> ven todo tipo de formaciones de juanetes, desde las peque\u00f1as que pueden corregirse con cambios en el estilo de vida, hasta las grandes que requieren arreglos quir\u00fargicos para ser corregidas. Sigue leyendo para averiguar si tu calzado te est\u00e1 causando juanetes. <\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se forman los juanetes?<\/h2>\n

Tal vez te preguntes c\u00f3mo puede producirse una deformidad semejante en los huesos del pie. Parece como si las causas debieran ser m\u00e1s graves de lo que suelen ser. Los juanetes surgen como resultado de varias causas primarias. <\/p>\n

 <\/p>\n

Los juanetes son frecuentes en las personas con deformidades generales del pie y otras afecciones que afectan a la forma del pie. Tambi\u00e9n pueden aparecer como consecuencia de la artritis<\/a> u otras enfermedades degenerativas. <\/p>\n

 <\/p>\n

A menudo, y para sorpresa de muchos pacientes, los juanetes aparecen por la forma en que llevamos los zapatos o por el tipo de calzado que elegimos. Evidentemente, elegir un calzado que no se adapte correctamente a nuestros pies puede causar problemas o incluso dolor en los pies<\/a> con el tiempo. Esto puede deberse a que la talla del zapato es demasiado peque\u00f1a, o a que el ajuste del zapato es anormal o demasiado estrecho para nuestro pie en particular. <\/p>\n

 <\/p>\n

Con el tiempo, limitar el espacio que tienen los dedos de los pies para realizar sus funciones puede provocar la formaci\u00f3n de juanetes y que los dedos empiecen a inclinarse de forma anormal.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo aumentan el crecimiento de los juanetes los zapatos y otros factores?<\/h2>\n

Suena extra\u00f1o, y es comprensible, que el uso y la elecci\u00f3n del calzado desempe\u00f1en un papel importante en el crecimiento de cualquier afecci\u00f3n m\u00e9dica, pero en el caso de los juanetes, las correlaciones son claras.<\/p>\n

 <\/p>\n

Se han realizado estudios para comprender mejor los factores que contribuyen a los casos de crecimiento de juanetes. Todos ellos indican la probabilidad de que llevar zapatos de cualquier tipo aumente las probabilidades de restringir el movimiento de los dedos y, por tanto, de causar juanetes. <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo puedo evitar los zapatos que causan juanetes?<\/h2>\n

Es importante elegir un calzado sensato para evitar que se formen o crezcan juanetes. Aqu\u00ed tienes un par de consejos a tener en cuenta: <\/p>\n

    \n
  1. No optes por zapatos que restrinjan tus pies innecesariamente. Los zapatos que suelen ser los peores culpables son los estrechos o los de formas irregulares que se ajustan a las tendencias de la moda, pero no a las normas de comodidad. Recuerda que la funci\u00f3n de tu calzado es proteger tus pies de los elementos y de las lesiones causadas por superficies u objetos. Si tus zapatos hacen algo contrario a ese objetivo, t\u00edralos y haz una elecci\u00f3n m\u00e1s consciente. <\/li>\n
  2. Compra la talla correcta. No des por sentado que todas y cada una de las marcas de calzado te quedar\u00e1n igual o te proporcionar\u00e1n el ajuste correcto si te f\u00edas de un n\u00famero. Inspecciona y pru\u00e9bate el calzado antes de comprarlo para asegurarte de que te servir\u00e1 de amortiguador entre el pie y el suelo, pero no impedir\u00e1 las funciones naturales de tu pie. <\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1les son mis opciones de tratamiento?<\/h2>\n

    Afortunadamente, los juanetes son una afecci\u00f3n del pie muy tratable que rara vez necesita un tratamiento exhaustivo para curarse. De hecho, la mayor\u00eda de las veces, los juanetes se tratan o previenen m\u00e1s eficazmente modificando el estilo de vida que optando por una correcci\u00f3n quir\u00fargica. <\/p>\n

     <\/p>\n

    Estas cirug\u00edas, aunque a menudo producen resultados, pueden tener efectos secundarios que se comparan con el problema original, y tambi\u00e9n pueden requerir alteraciones m\u00e1s graves del estilo de vida durante el resto de la vida del paciente. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre la prevenci\u00f3n de las lesiones del pie.<\/a> <\/p>\n

     <\/p>\n

    Es importante que trabajes con tu m\u00e9dico para considerar qu\u00e9 opciones pueden ser adecuadas para ti para tratar tus juanetes y llevar un estilo de vida saludable. Ponte en contacto con nuestro equipo hoy mismo para reunirte con un m\u00e9dico ortop\u00e9dico en una de nuestras c\u00f3modas consultas de la zona de Atlanta y obtener asesoramiento experto para solucionar tu problema de juanetes. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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